Акробатичен рокендрол за деца

Трудно е да се сравни сериозен акробатични спорт и танци. Но един танцови стилове е напълно възможно - това е акробатична рок енд рол. Както във всяка посока гимнастически и акробатични спорт, акробатичен рок енд рол се включи на по-ранна възраст. В крайна сметка, трябва да се научите сложни трикове, в продължение на години, като се усъвършенстваме всеки ход, както и за да успее, трябва да започнете да практикувате възможно най-скоро.

История на танца

Танцът произхожда в САЩ въз основа на чернокожите американци танцуват Линди Хоп, които са възникнали в Ню Йорк преди почти сто години. Lindy Hop от своя страна отделя от суинг танц, тези тенденции се развиват с джаз музика. Името Lindy Hop идва от името на Чарлз Линдберг, който за първи път прелетя Атлантика със самолет, а хората се наслаждават на инцидента дойде с танцови движения, свързани с скокове и полети над дансинга. Lindy Hop - обичайните танц, който танцува с импровизирани елементи. Рок енд рол се характеризира със строга формулировка, където акробатика и хореография са строго регламентирани, това е състезателен спорт, където грешката не е място.

Word рок рол преведено означава "kachatsya и завъртане." Започва да танцува с филма "Blackboard Jungle" (или "Jungle плочи", както още преведени), който бе представен през 1955 г., тази работа е, последвани от запалителни танц песен Рок денонощно. След герои на филма, танца започва да танцува в Америка, но това е все още далеч от този спорт. Добре развита и подобен танц, буги-вуги.

През 70-те години на ХХ век хореограф от Швейцария Рене Сагара кодифицирана танцови движения с акробатични и имаше рок енд рол с всички атрибути на този спорт - правилата, журито, спортни фестивали. Танцът се премества от дискотека със спорт танц етажа.

През 1974 г., Франция, Италия, Германия и Швейцария е основана Evropeyskaya Асоциация на рок енд рол, скоро се присъедини и други страни, както и на организацията се превърна в глобална, той се присъединява към федерацията на джаз танц.

История на България

Първият клуб по спортни танци в бе открит в Москва през 1986 г., е бил организатор Алексей Голев, турнирът се проведе една година по-късно.

В България се занимават професионално с близо десет хиляди атлети, провежда ежегодно около десет големи състезания. Най-титулованите състезатели са множество световни шампиони Олга Sbitneva и Иван Yudin.

особеност

Денс около половин минута продължителност се извършва по специална музика с ясен ритъм. Сложността зависи от възрастта и професионалната група. Сложността се определя трикове - най-лесният клас А има само движение краката, и прости елементи poluakrobatiki, по-опитните танцьори правят акробатични номера, включително и салта. По-високи акробатика могат да включват двойни, тройни пируети флип. Това е най-трудната клас - M се отличава с голям спектакъл, тъй като е трудно да се извърши много акробатични елементи, за броя и вида на които се определят по правилата.

Денс удвоява, всеки партньор е собствения си дял от отговорността. Поради наличието на много трикове, често имат наранявания - щети, свързани с мускулите и сухожилията на коляното. Често група скала и валцуван (формация), това се изпълнява без пара или множество двойки. Но тази тенденция не е толкова грандиозно и акробатичен танц като двойка, а като мажоретките.

детски спорт

Детски рок енд рол, тъй като първите години включва poluakrobatiku и след това акробатика, така тренировка включва разработването на коремните мускули, гърба, раменете, краката, упражнения за укрепване и разтягане на ставните връзки. Танцьор да действа по естествен начин и емоционално, той трябва да се развива хармонично.

деца учат програма е дълъг, то не веднага започват с профсъюзното движение търговия и каскади, може да се каже, че първоначалната подготовка е далеч от сложни танцови движения и по този начин е на разположение на малки деца, на възраст от пет.

В първия етап, децата се учат прости танцови понятия:

• подобряване на здравето, хармонично развитие на организма;
• научат да се чувстват различни движения с точни параметри;
• формиране на правилна стойка;
• играят различни игри двигател, импровизирана музика, с помощта на основни танцови стъпки с аеробни елементи.

През втория етап се обучават деца:

• развиват сръчност и гъвкавост упражнения специална физическа подготовка;
• изпълнят координация чрез подготовка на двигателя;
• научат различни танцови стилове, съчетаващи елементи;
• научат да разбират музикален израз, се движи стриктно към музиката.

В третия етап, децата се обучават:

• Стъпки рок енд рол в различни варианти;
• Полу-акробатични трикове;
• акробатика;
• куп акробатични и танцови елементи.

Сред Полу-акробатични трикове, достъпни за деца, могат да бъдат идентифицирани: Седа на колене, ъгъл на седалката ръцете си, скок фута един от друг, стругар, седна на ханша, скочи над ръката му.

Предимства на спортни танци

Спортни танци има предимства пред просто спортувате или просто уроци по танци.

1. 
   С тази форма на танц деца поза, подобряване на мускулния тонус, те имат добра участък, това е цяло укрепва организма.
2. В допълнение, децата развиват психически добре - те са страхотно чувство за ритъм, танци доверие не само във фитнеса, но и в дискотеки и танц етажа всички.
3. Усложнена танц с партньора си се развива чувство за отговорност, децата да научат как да се учтиво и по подходящия начин с противоположния пол.
4. Класовете са забавни и в същото време ще отнемат много енергия на младите танцьори, така че те са по-малко седи пред компютъра и по-балансирано в училището и семейството.
5. Денс - е не само забавно, но и професия, която може да бъде полезно в живота. Спорт рок енд рол може да бъде основа за други стилове танци, или заети с други дейности. В крайна сметка, децата са сериозно обучение, което ще впечатли всеки треньор или хореограф. И участие в училището, инициатива на института винаги е голям плюс за деца, подрастващи и възрастни момчета и момичета. Да не говорим за здравето на запаса, която се формира на живота си.

безопасност

Денс упражнение може да се извърши директно върху пода. Но акробатиката, необходими да учат и да се подобри върху мека повърхност. Falls не могат да бъдат избегнати, и при всяко докосване може да бъде твърд контузия етаж. Необходимо е треньор на надзор на сложни отливки за осигуряване на допълнителна застраховка.

Също така, трябва да се обърне специално внимание обувки. Ангажирани в маратонки - разграничи танци и джогинг. Джаз танц се нарича. Те са подходящи за хора, които по принцип правят акробатични трикове, свързани с падане от голяма височина.

Е, момичета, необходими обувки с дебели подметки, които изникват. След постоянно прескачане предизвика напукване метатарсална кости, плоски стъпала и други крак заболявания. Когато е възможно спадане на колене трябва да използвате наколенници, тъй като тези връзки са доста лесно да се получи ранени. Най-добрият избор за момичета - Американски маратонки Мажоретни танци, по-добре високи, за да се защити глезена.