Ами ако всичко вътре кипи

-Можете да направите besish. - привлича вълни от гняв, нещо вътре се компресира, наличието на сърце, ще научите в храмовете, дишането се учестява. На машината се опитва да пускате всичко, което искате, дори и да не мисля така ... Вълна от гняв и обхваща vybrosyvaet в морето агресия. Следван от самобичуване сесия. Буца в гърлото. Тоска. Болка в гърдите. Липса на желание. Разговори с едно докосване на отрова: "Не идват - ужили!"

Как да избягат от собствената си агресия?

За да се прекъсне порочният кръг и "рестартиране змийска кожа", за да научите доста проста техника за трансформиране на негативната енергия.

1. Извикайте психически възпроизвежда ситуацията, в която се държат неуместно. При какви обстоятелства се губите контрол?

2. Feel в тялото си, причинени емоции. Какво мислите? В някои части на тялото, за да се съсредоточи своите неприятни чувства? Как изглеждат те? Може би ще видите конкретно изображение: бомба, автоматичен, камък. Насладете се на формата, цвета, обемът заета от отрицателния в тялото си.

Проверка: Увеличете вашия начин. увеличете го по размер. Нека камъка (ще имате вашето изображение) razrastotsya размера на маса, да потъмнее и да стане, покрити с мъх. Промени ако чувствата ти? Ако смятате, че увеличение на неприятни емоции, а след това да изберете това, което ви трябва. Винаги проверявайте след връщане към предишния размер на изображението.

3. Мислено се премахнете от вашия образ и го поставете пред него.

4. Сега можете да го видите. Можете да получите отговор за ползите от неговото съществуване в тялото си, някои подробности за произхода му. Благодаря пътя си и гледам да го да се случи.

5. Можете да се даде свобода на въображението си и да представи един магически филтър или конвертор. Напред чрез вашия имидж. На изхода се получава от него пречистена енергия. Отрицателните емоции окови полезно вътрешни ресурси, за да се движи напред, за да се запази доброто настроение и творчеството по-нататък. Ние по този начин са ги освободи.

6.Nasha задача да възвърне филтрира светлината и енергията. Ако смятате, че някои от частиците на стария негативния образ не е избледнял, а след това да ми кажете какво да ги освободи, и да признае важността на тяхното съществуване в живота си.

7. Уверете се, че отляво на мястото на отрицателен образ. Всичко е отишъл? Всичко се разпадна на прах? Тя преминава през филтър на изчезване.

8. Нека новата енергия се разпределя в целия организъм, да проникне във всяка клетка. Може да забележите, че на мястото, където празнота се формира нова светлина и положителен образ. На този етап, много се чувстват прилив на енергия, любов и желанието да се действа.

9. Отново си представим ситуация, в която обикновено се ядоса. Какво ще правим с него? Бихте ли се нов опит и правила на поведение за доброто?

10. Хвалете себе си и да се организира с неговата "I" от времето на резултатите. Това ще попречи на завръщането си на бившия начин. Може би не сте съвсем сигурни какво да се стигне до желания резултат, а след това изберете краткосрочен план: за 3 месеца. 1 години, 5 години. Ако смятате, че сте постигнали желаното, можете спокойно да се определи картинката за по-дълъг период от време.

Сега, че знаете какво да правите в случай на вътрешна агресия и желание да "унищожи" целия свят. Използвайте тази техника, толкова често, колкото е възможно. Скоро ще се почувствате, че сте изправени пред вълна от любов и отвежда до щастливо бъдеще, а начин на злото и агресивна човешка остава далеч в миналото.