Диетолог - кой е той и какво е необходимо

Оферти ", за да отслабнете за една седмица или няколко дни", което е толкова често заслепява днес в интернет е много привлекателна. Въпреки това, не всички рецепти, които се съдържат на World Wide Web страници са безопасни и ефективни.

Работа в областта на "отслабване индустрия" днес е печеливша професия. Много хора, представящи се за лекари, диетолози, психолози, терапевти, и без да има медицинско образование, казват, че ще ви помогне да се отървете от излишните килограми, той е напълно наясно с физиологичните и биохимични процеси в организма. Но затлъстяване - доста сериозно заболяване, и ако не се лекува правилно може да предизвика пристъпи. В момента всяка загуба на тегло система - не е просто преброяване калории и ограничения в продуктите. Това упражнение набиране корекция пълна мощност и дори начин на живот, най-важната промяна в навиците.

Ако те е грижа за здравето си и искате да отслабнете и поддържане на постигнатите резултати, за да се избегнат грешки и загуба на време, е необходимо да се търси професионална помощ, и това е един лекар, диетолог: той знае всичко за храната, тяхната съвместимост, както и физиологични процеси на човешкия организъм.

Диетолог трябва да има медицинско образование. В много случаи, причината за затлъстяване е хормонално недостатъчност като хормони директно влияят на метаболизма. В тази връзка, диетолог трябва да знае не само основите на храненето, но да има познания в други области, в този случай - на механизма и принципите на функциониране на ендокринната система.

А диетолог да регулирате диетата и добавяне на тези или други минерали в нея. Известно е, че наддаването на тегло може да повлияе на недостатъчно количество хранителни вещества, необходими за организма да функционира правилно. Например, липсата на хром е една от основните причини за пристрастяването на въглехидрати, което води до лицето би желало сладки, бисквити, хляб. Пациентът се опитва да задоволи глада си в момент, когато тялото му просто не е достатъчно на този важен микроелемент.

А диетолог също трябва да бъде добър психолог. Стрес, постоянен страх, неспособност да се справи с проблемите, често водят до увеличаване на теглото, така че само опитен специалист ще бъде в състояние да се разбере истинската причина.

Много хора се борят с наднорменото тегло, но не и причините за него. Въпреки това, ако не се премахне проблема корен, всички опити да се отървете от излишните килограми ще се провали. А диетолог може да помогне на човек да се идентифицират основните причини за увеличаване на теглото и ще помогне да се отървете от допълнителните килограми, както и за формиране на добри навици да се запази теглото на това ниво.

Какво друго да се провери: