Как да се научите да се усмихва красиво актьори метод в Холивуд
анатомия на една усмивка
Основният мускул, която се изпълнява, когато усмивка е чудесен ябълчната мускул работи от ъгъла на устата му до върха на челюстта с лявата и дясната част на лицето. Smile използването на този мускул, това е съвсем проста - но тя е такава усмивка и възприема невярно.
Emotion изглежда естествен, само когато усмивка включва не само на устата и устните, като останалата част от мускулатурата на лицето - включително и мускулите около очите и на различните мускули на челото. Това е, което създава впечатление за спокойствие и щастливи усмивки.
Резултатите от изследванията: какъв лице и тяло на човека като повечето момичета.
Как да се научите да се усмихвате?
Правилно и естествено красива усмивка започва с усмихнати очи. Колко щеше да се опита да не се усмихне с помощта на устните и мускулите в устата, фиксирани и широко отворени очи ще създаде впечатление за студени и изкуствени гримаси.
С цел да се научат да "смях" през очите, най-добре е да практикува пред огледалото, покриваща устата си с ръка - опитват да настигнат на позицията на околоочните мускули по време на природен усмивка, а след това тя да се повтаря, без да виждат усмихнатите устни.
Релаксацията на мускулите на лицето
Joyful усмивка - е преди всичко спокойна лицевите мускули. Лицето ви не е да се каже, че сте напрегнат, опитвайки се да изтръгне един щастлив емоция. Един от начините е да се отпуснете на върха докосне задната повърхност на езика, на предната зъби.
Друг ефективен начин за релаксация лицевите мускули е да контролира процеса на дишане. На първо място, да диша въздуха, а след това, по време на бавното издишване, опитайте се да се успокои усмивка, запазвайки голяма част от мускулите на лицето спокойна.
Поддържането на "мини-усмивка"
Поддържането на един лесен и спокойна усмивка за дълго време е най-лесният начин да се научи да се усмихва по естествен път. Smile на случайни хора на улицата, гледайки реакциите им - толкова лесна усмивка трябва да донесе усмивка в отговор.
Горните зъби трябва да се докосва долната устна и бузите леко повдигната. Важно е първо да се научи как да се поддържа такава спокойна "мини-усмивка", и едва след това да продължи да се направи опит да се усмихне широко и щастливо - като звезда усмивка на Холивуд.
Как да се усмихва на снимката?
Основната тайна на Холивуд се усмихва в снимки - усмихнати 20% по-широк, отколкото си мислите, че е достатъчно на пръв поглед. Също така е важно да се покаже най-горния ред на прав зъби (долния ред на детска покаже, телевизионен говорител и мъжете в напреднала възраст).
Ширината на усмивката - най-важното нещо. Погледни се в огледалото и после се усмихва така да покаже шест средата на най-горния ред на зъбите. Сега се усмихвам "присъства", както и показване на страничните зъби. Вие се чувствате нелепо, но тя ще изглежда като филмова звезда.
Smile и формата на лицето
Ширината на усмивката помага за промяна на визуалното възприятие на формата на черепа по същия начин, както на различните видове прически и бради. Хората с овална тип лице е подходяща както скромна усмивка тесен и широк Холивуд - всичко зависи от цялостния образ.
Хората с по-дълго лицето се препоръчва да се съсредоточи върху вертикалната страна на зъбите, а не да се усмихва твърде широко, а хора с квадратни и кръгли лица голяма усмивка помага да се направи лицето по-визуално овална и "дясно".
Основният съвет
И не забравяйте, че ширината на "правилната" усмивката зависи от формата на устните. Ако не са твърде големи устни, прекалено широка усмивка ще създаде впечатление за скованост. Опитайте се да се усмихне, така че зъбите на горния ред на зъбите леко по долната устна.
Ако вашият най-горния ред на зъбите има неправилна форма, научете се да се усмихне, за да се скрие долната граница устна. Друга тайна на искрящите усмивки в снимката е намокрянето на езика на предните зъби, което създава впечатление за блясък.
Холивуд усмивка започва с възможности за обучение в подкрепа на дълга "мини-усмивка:" усмихнати очи, отколкото устата. Следващата стъпка - да се съчетаят радостните очи с голям оток и усмивка, спокойна като човек.