Как да се правят слънчеви бани за първи път в солариум жената
Използването на солариума
- Солариум подобрява настроението и ви дава енергия.
- Ултравиолетови лъчи стимулират производството на витамин D3 в човешкото тяло.
- Дъбене се счита за по-сигурно, отколкото тен от слънцето.
Как да изберем добра платформа за слънчеви бани?
Съвременните солариуми имат такива основни характеристики:
- турбо (лампа мощност 150 W);
- вертикална хоризонтална;
- Процентът на UV светлина;
- температурата на въздуха в отдел с солариум не повече от 25 ° С;
- има висока влажност на въздуха в помещението.
Какво трябва да се направи преди солариума?
- Консултирайте се с вашия лекар. Солариум има своите противопоказания, така че ако имате някаква болест, солариумът може да бъде много опасно за здравето. Също така по време на кърмене, критични дни, бременността може да не посещават солариум.
- Използвайте специални козметични средства за тен. Така че можете да получите тен, но кожата не е печено чрез. Трябва да се прилага защитно крем за тен на кожата за обработка на кожи и след слънце - специален инструмент, за да се охлади и хидратират кожата.
- Избягвайте душ със сапун и парфюми преди солариум. Те могат да отслабват защитните свойства на кожата.
Как да използвате солариум?
- Първо трябва да зададете на рецепция колко минути ще трябва да използвате солариум, особено ако това е за първи път. Обикновено трябва да отпусне не повече от 5 минути време в следващите сесии ще увеличи времето за 15 минути.
- Преди солариум трябва да почистите кожата, премахване на всички бижута, използвайте специални кремове за тен.
- Не използвайте дезодоранти солариум, козметика, подхранващи кремове или ароматизирани масла
- Свалете контактните лещи, ако има, както и предпазване на очите с помощта на очила за солариума.
- За да се защити косата с помощта на памучен шапка. Тя сигурно ще защитава косата от ултравиолетовите лъчи, така че те не стават крехки или тъпа.
- Правила солариум препоръчваме да използвате памук сутиен или специални подложки на гърдите. Ето защо, не се опитвайте да по-добре за слънчеви бани с отворен гръден кош, особено след 30 години.
Какво да правите, след тен?
След обработка на кожи, се препоръчва да си почине и да се отпуснете. Можете да се насладите на едно питие, който е богат на различни витамини, зелен чай, плодови сокове и други.