Как да спра да мисля за препоръки човешката психология
Понякога това се случва, че животът пътеките на двама души не са съгласни, но желанието да напусне не винаги е взаимно. И тогава в душата остави човека до внезапно възникнала празнота трайно се установяват репресивна чувство на депресия и неспособност да се мисли за някой друг, но любим човек е изчезнал завинаги. Това отнема много време, но болката не се отдалечавам и паметта неизбежно ще се върне към събитията, държани заедно с любим човек месеци или дори години. И тогава желанието да се измъкнат от порочния кръг кара човек да се запитате неизбежния въпрос: как да спра да мисля за човека, когото обичаш много, и да започне да живее по нов начин?
Първият урок, който получих: всичко това, което ние сме много привързани, ние рано или късно ще загубят, защото животът ни учи да се издигне над себе си. Втори урок: че е трудно да напусне един, чийто живот е тъп и не е интересно, който се използва, за да се вземат само и не даде и кой поради тази причина няколко приятели. С една дума, ако сте претърпели нещастие на отделяне от любим човек, това означава, че е време да сериозно да работи с техния вътрешен свят.
Честно казано, това не е лесна работа, това ще изисква известни усилия и време. Но усилието си струва, защото вие ще се развива независимост и оптимизъм. И тогава въпросът е как да спра да мисля за лицето ще бъде без значение за вас, защото животът ви ще бъде изпълнен с интересни вълнуващо преживяване, срещи, пътувания.
Стрес, лошо настроение и с наднормено тегло винаги са свързани един с друг. Ако се намали теглото ефективно, а настроението ще се подобри. Особено, защото да отслабнете много по-лесно през тази година. В края на краищата, не е решение, което е.
Няколко важни съвета
1. Придобиване една проста истина: нищо не е вечно на земята. Хората идват и си отиват - това е неизбежно и естествено право на живот. Ако тази страна, за да видите разделяне, той ще бъде много по-лесно да се пусне на лице, защото никой не трябва да се придържат към себе си. Не е необходимо да се справят с тази идея, които са си отишли далеч от вас, по-добре е да се приеме загубата на сърце и благодаря на Вселената за урока. Това е първата стъпка към изцелението на душата!
2. Научете се как да се даде любов към всички, които са около вас. То може да бъде членовете на вашето семейство, приятели, колеги и всички хора, на които могат да подкрепят или нищо, за да помогне. Нищо чудно, те казват: ако не се чувствате зле, да намерите този, който е дори по-лошо, и да му помогне. Даване на другите на грижи, топлота, разбиране и подкрепа, можете да развиете собствен сила и независимост. Всеки, който просто иска да получи - зависи.
3. Научете се да оценявам и любовен живот на себе си, защото това имате такъв! В живота, толкова много интересни неща, а вие трябва време, за да научат много и да се опита. Не е ли жалко да си губи времето с мъката и отчаянието? Разширете хоризонта, да се търсят нови и интересни приятели, съмишленици. Започнете да научите чужд език, конна езда или да свири на саксофон, отидете на пътешествие. Но никога не се знае още интересни занимания?
Така че, отговорът на въпроса как да спра да мисля за този човек, е следното: започнете със себе си. Следвайте тези съвети, и не забележите как постепенно започват да се промени живота ти. И след това, че е възможно, ще намерите нова връзка по свободна и щастлива!
Понякога раздялата с любим човек може да се харесва как спокойно: няма скандали и появата на взаимна омраза. Но дори и в този случай, прекратяването на връзката може да бъде травмиращо. В някои случаи, след като разделяне на лицето, не може да се отърве от натрапчивите мисли за бивш любовник. Това поведение в областта на психологията, наречено любов зависимост.
Любовта наркоманиите - "болест" не е лесна понякога тя преминава през човешкото работят по тях, понякога - в резултат на работа с психолог, но тя почти никога не изчезва от само себе си; за да спечели над любовта връзката, което трябва да направи усилие.
Как любовна връзка?
При хората, страдащи от любов пристрастяване, има един общ личностни черти: те често се възприемат като недостатъчно силни и несигурни хора, чиято способност да се справят с проблемите на живота е много ниска. И обратно - други хора, особено бившите / бъдещите / настоящи партньори - те се възприемат като силен и може лесно да се справят с всички проблеми на хората.
В резултат на това един човек, страдащи от това психично заболяване, главата му една идея по линията на: "Аз самият - слаб човек, и аз не знам как да се справят с житейските трудности; Само ми силен партньор може да реши проблемите ми, дай ми щастие и попълнете живота си с любов, да я направи по-ярка и по-наситени. "
Обикновено, тази настройка не се разпознава от самия човек, точно когато е налице разделяне, една жена или един мъж да се почувства силно негодувание мъртъв и мощен копнеж: за напускането на любим човек от живота си и поема цялата радост, богатството и любовта!
Нашите читатели препоръчват:
Депресия, невроза и стрес уврежда мозъчната функция и намаляване на производителността. Но има и ефективен начин да се засили способността ви да мислите. За да направите това е достатъчно.
Какво да се прави
Често, след като се раздели с такъв важен човек в риск от депресия и други неприятни неща. Тези проблеми са на лице с любовна връзка може да поиска помощ от психолог. По време на тази работа терапевтът помага на човек откриете представяне на себе си като слаба, а партньор - като почти всемогъщ. В този случай, човек се учи да поемат отговорност за живота си, за себе си и собствените си решим житейските предизвикателства пред него.
Веднага след като това обучение, тази жена или мъж, по-малко и по-малко за да се случи бившия си любовник. Това е разбираемо, когато ние сме в състояние да управлява живота си и да го направи богат и изпълнен с любов, много да се мисли за предишните си връзки нямат нужда, защото сега тя се превръща в много по-привлекателна и по-ярка, отколкото в миналото с този човек.