когнитивен дисонанс
- 10-те най-влиятелни Психолози
- Как да прекарват време с децата? Тук имате 100 идеи!
- Id, Его и Суперего
- Учените са критикували Маслоу пирамида
- Струп ефект: как да създадете свой собствен експеримент?
- 10 неща, които трябва да знаете за психологията
Разделение> .uk панел ">" данни-UK-решетка-марж>
Психолог Леон Фестингър предложи теорията на когнитивен дисонанс, в центъра на които са човешките опити за постигане на споразумение със себе си. Той предположи, че хората имат вътрешна необходимост да се гарантира, че поведението на своите убеждения. Противоречиви или противоречиви вярвания водят до дисхармония, която хората са склонни да се избегне.
В книгата си "Теория на когнитивен дисонанс" Фестингър обясни: "когнитивен дисонанс може да се разглежда като състояние на предходната дейност насочена към намаляване дисонанс - точно както глад води до дейност, ориентирана към намаляване на глада. Такава визия, различна от тази, към която психолози са свикнали да се справят с, но, както ще видим, е, обаче, е оправдано. "
Степента на дисонанс може да зависи от няколко различни фактори, включително колко ние оценяваме дадена вяра, и степента на несъответствие на нашите вярвания един към друг.
Когнитивен дисонанс често има силно влияние върху нашето поведение и нашите действия. Нека да разгледаме няколко примера!
когнитивен дисонанс
Когнитивен дисонанс може да се случи във всяка област на живота, но това е особено видно в случаите, когато поведението на индивида е в противоречие с вярвания, които са неразделна част от своята идентичност. Например, помислете за ситуация, в която лицето, за което на въпроси загрижеността за околната среда, поема нова кола - и изведнъж открива, че той е прекалено голям разход на бензин. Оказва се, конфликта: важно е да се грижим за околната среда, но машината не може да се счита за околната среда.
За да се намали този дисонанс между вяра и поведение, той може да избере една от няколко възможности. Той може да продава колата и си купи нова, с по-малко потребление на бензин, или просто да преразгледат отношението си към опазване на околната среда. В случай на втората опция, неговата дисонанс може да бъде допълнително съкратен поради действията, които все още намаляване на въздействието на колата върху природата - например, по-честото използване на обществен транспорт или каране на велосипед, за да работят.
По-често срещан пример - нашето решение да закупи определена стока (взето от нас редовно). Повечето хора искат да вярват, че те да направят правилния избор. Когато даден продукт или нещо, което ни е купил, е с лошо качество, ситуацията е в конфликт с нашата увереност в способността им да вземат решения.
"Човек, който продължава да се пуши, въпреки факта, че той знае как тютюнопушенето влияе върху здравето им, може да се счита, че: (а) той обича да пуши толкова много, че си струва; (B) рискът, че здравето му ще пострада, а не толкова голяма, колкото някои твърдят; (C), че не винаги може да се избегнат всякакви непредвидени обстоятелства опасни - и, въпреки това, е все още жив; и (г), дори ако той се откажат от пушенето, той ще отбележи тегло, което в еднаква степен се отрази зле на здравето му. Така че, като продължават да пушат, се, в края на краищата, отговаря на техните вярвания за пушене. "
Фестингър L. (1957)
"Представете си, че се подготвят предварително за вечеря у дома. Ти си направил списъка с гости, изпращане на покани, и да се приготви менюто. Нищо, че не са причинили много затруднения: да отидете до магазина подготвени съставки и няколко часа подготвят храна - в очакване на приятен разговор и среща с скъпи за вас хора. Но нещата не са толкова прости. Гостите пристигна късно, разговорите са били необходими, за времето на пристигане на гостите храната вече е усвоен. Прогнозирането и вълнение за приятно прекарване на времето влиза в очевидно противоречие с вашите наблюдения на хода на вечерта. Мозайка не се връзва. Омръзна ли ви - частично, не защото вечерта беше провал, но поради несъответствието между очаквания и опит. Страдате ли от неудобно, неприятно състояние на когнитивен дисонанс. "
Как да се намали когнитивен дисонанс?
Има три основни стратегии за свеждане до минимум когнитивен дисонанс:
- се съсредоточи върху по-благоприятни вярвания, които надхвърлят дисонансно убеждение или поведение;
- намаляване на значението за вас от противоречиви вярвания;
- промяна на противоречива вярата, така че да е в съответствие с други убеждения или поведение.
Защо когнитивен дисонанс е важно за нас?
Когнитивен дисонанс играе роля във формирането на много ценностни присъди, решения и оценки. Разбирането за това как противоречиви вярвания влияят на процеса на вземане на решения е чудесен начин да се подобри способността си да прави по-бързи и по-точни решения.
Бележки психолози
"Основната хипотеза, че бих искал да представи, са както следва: 1. Състоянието на раздора, което води до психологически дискомфорт ще мотивира един човек да се опита да намали дисонанса и постигане на хармония. 2. Когато дисонанс - в допълнение към опитва да го намали. - лицето, активно ще се избегнат ситуации и информация, която е вероятно да доведе до нейното укрепване "
Фестингър L. (1957)