Колкото повече вода на детето до една година
Обсъждане на въпросите на детската храна: Форум на храна за децата.
Избор на напитки за кърмачета - не е лесно. Какво и колко да пие бебето?
Мъжът е 70% вода, а е необходимо да се постоянно попълване на запасите. Отглеждане тяло вода е особено необходимо. Дневната ставка за първата година от живота на детето е от 120 до 180 мг на килограм телесно тегло (в сравнение с възрастните - от 20 до 45 мг). Следователно, новороденото се нуждае от повече от половин литър течност на ден.
Мама мляко - и храна и напитки
Първата и основната течност новороденото - майчино мляко. СЗО / Съвместната декларация на УНИЦЕФ в подкрепа на кърменето е дори изискване не се дава на деца под 4 месеца, няма друга течност, различна от кърма, освен ако не е необходимо по медицински показания като пиене преварена вода или разтвор на глюкоза намалява смучене дейността на трохи. Домашни по хранене препоръчват също достатъчно количество мляко от майка да се даде на бебето всяка течност, преди въвеждането на допълнителни храни. В състава на кърмата - 2/3 от водата, в която се разтваря и всички уникални природни съставки, които са спешно необходими бебе, така че здраво дете може да получи необходимото количество течност от гърдата на майката.
Но ако си трохи имат проблеми с един стол или висока температура, както и в много горещо и сухо време, е възможно да му даде вода, чай, сок, или сок. Когато дойде време да се въведат твърди храни, първо го разредете с преварена вода или трапезария. Детелина могат да бъдат отгледани майчиното мляко или смес адаптирани. В никакъв случай не използвайте краве и козе мляко: първо, те са силни алергени, на второ място, в този случай, можете да въведете две нови продукти (зърнени култури и млечни) и стомахът четиримесечно бебе ще бъде много трудно да го научат. Когато бебето да свикне с овесена каша във водата, може да се използва за своите развъдни компоти или зеленчукови бульони.
Кои сок е най-вкусни?
Когато дойде време да се опита да сок, започнете с разреден с вода в съотношение 2/3. Предложи трохи първи ябълков сок, а след това слива, кайсия, праскова, череша, моркови, френско грозде. Започнете да даде детето си от 4-5 месеца 1/2 чаена лъжичка, постепенно привеждане на обема до 30 мл. Смесен сок, използвайте само след 8 месеца. За деца до общото дневно количество сок - не повече от 50-60 мг. Ако ги готвя себе си, не забравяйте: само прясно изцеден сок може да се дава на малко дете. Можете да си купите бебе сокове и промишленото производство - те са подготвени с биологични продукти, без използването на вредни консерванти. След прочитане на информацията върху етикета, вие ще разберете как този или онзи от тях е точно за вашето дете. Сокове с пулп неподходящи бебета до шест месеца, тъй като те съдържат растителни влакна. Това важи и за сокове от екзотични плодове, цитрусови плодове, ягоди и домати. Малко дете с наднормено тегло полезни солени и кисели сокове: те съдържат няколко въглехидрати и са ускоряване на процеса на храносмилането. Но гроздов сок деца под три години, не трябва да се дават.
Полезни и вредни примеси
Трябва ли да се пие чай?
Специален чай за бебета - това не е просто напитка, но плацебо. Едно ще ви помогне да умиротвори бушуват стомаха, друг - по-силен сън, трета, а напротив, настроение, четвърти подобряват обмяната на веществата. Деца гранулирани чайове, произведени от много чуждестранни и местни фирми. Структурата на всеки един от тях са напълно безобидни билкови и витаминни добавки. Много популярни стомаха чай с италиански копър, лайка, obscheukrep-на-на лекарствените билки, лимон с витамин С и плодови киселини, както и детска успокояващ чай. Гранулирани чайове се приготвят почти мигновено: Налейте препоръчаното количество чай с гореща вода, охлажда се и попитайте детето си. И все пак, чай не може да замести бебето не сок или обикновена вода. Него за цялостно развитие, в допълнение към естествено или изкуствено мляко са необходими и трапезна вода и сок, и чай.
Няколко важни съвета
* Затопля напитка: течност като телесната температура, се абсорбира от тялото по-добре от студено или топло.
* Всяка течност, различна от кърмата или неговите заместници, трябва да се обърне не трохи от шише с биберон и лъжичка, обикновена или специална, се поставя върху бутилката. А за по-голямото дете е по-подходящо чаша хранене - децата просто обичат тези светли чаша с две дръжки, капак и чучур.