Намасте, йога, slavyoga
"Намасте!" - този поздрав в Индия и Непал. Излишно е поздрав датира от времето на настъпване на санскрит - "свещен език на боговете", Ведите, писанията и мантри. HAMA (X) - показва носа; AS - I; ТЕ - вие; и буквално звучи като "Прекланям се пред вас."
Поклонението - най-висшата форма на уважение. Когато се преклони пред лицето, независимо дали е монарх, родител и т.н. можете да го направите от страх, задължение, вина и други емоции. Това не е истинско поклонение, това е по-скоро като унижение и робство. Когато се преклони пред светиите, в чието присъствие успокоява ума и сърцето си, изпълнен с любов - е истинската поклонението - потискането на неговото его и гордост пред нещо по-чист и силен. Това е същността Намасте "Божествена приветства Божественото в нас, за мен, както и че сме обединени".
Намасте. Аз ви приветствам с добре дошли на Всевишния!
Намасте - начин да поддържате връзка с истината във всекидневния живот. Когато казвате, "здравей", Ви приветстваме факта, че можете да видите и да знаят - личност, характер и тяло. Когато казвате, "здравей", която искате за здравето. Когато казвате "Намасте", помните Бог.
Когато казвате, Намасте, дланите се сгънат на нивото на гърдите и сърдечната чакра Анахата. когато ви поздравя един монах, учител, старец; или слънчевия сплит в обмена на поздрави с светските хора.
Анахата - в центъра, където противоположностите се примири и балансирано, а сърцето се чувства радост, блаженство, мир. Скръсти ръце заедно - Свържете левия и десния хълбок на тялото, ляво и дясно полукълбо на мозъка, активните и пасивните принципите на огън и вода. В единството на гордост и непримиримост назад. Когато противоположностите са свързани на ниво сърце, идва мир и хармония в душата.
Слънчевата сплит - място, в което се пресичат нервните възли и възли, един от най-уязвимите области на тялото. Скръсти ръце заедно потвърждават не само физически, но и енергия взаимосвързаността и затварянето на отрицателното въздействие, за разлика от ръкостискане, чрез които на взаимния обмен на енергии.
Един обикновен човек може да се говори за вас, но мислите му са далеч. Комбинирането на дланите заедно вие по този начин се свързва обратното в себе си и добре дошли число на статуса на целостта. В този прост жест ви тук и сега, ти си един и сте истински.
Често дошли жест на Намасте започва чрез докосване присъединиха длани към челото (Аджна чакра) и влиза в носа със скръстени ръце в молитва на гърдата. Какво означава отстъпление от ума на сърцето, гордост спад и смирението на ум преди безусловна любов.
Намасте - поздрав, и в същото мудра и мантрата. Работата на три нива: Конфигурация и поздрав Божественото - на нивото на съзнание, мантрата "Намасте" - енергията и астрално ниво, мъдър ", взети заедно дланта си" - на тялото и на физическо ниво, това е просто поздрав носи мощен лечебен и преобразуваща сила.
Просто казвайки Намасте със скръстени ръце и да се научим да виждаме Бог във всичко, което улови вниманието ви, този древен жест може да промени съзнанието, и по този начин и да превърне всички човешки живот. Когато прана да се балансира, и ум "очарован Брахман" - вижда Бог във всичко това, след като брутален свят се превръща в райско планета. Нашето тяло - това, което ядем. Нашият живот - как и какво мислят.
Йога е древна наука за цялостен развитие и хармонично съвършенство на физическото тяло, ум и вътрешна вселена на всеки човек. Няколко века на кристализация и внимателен подбор от най-ефективните техники от йога са направили един от най-ефективните системи за обучение.
Чрез постоянство и редовна практика на йога упражнения е придобит в добро здраве, контролирана от ума и фирмата ще да се създаде стабилна основа за по-щастлив и съзнателен живот.
ВНИМАНИЕ! Редица техники от йога, описан в slavyoga.ru информационния ресурс при извършване на неправилна може да доведе до проблеми на физическо и психическо здраве, така че тяхното самостоятелно развитие е свързано с определени рискове. Посочената информация е само един от възможните интерпретации на ефективното използване на средствата на йога, а не е нищо повече от въвеждаща и стегнат материал.