Основните проблеми на млада майка

Но не се срамува от чувствата си. Раждането на бебе - това е наистина не само радост, но и нови предизвикателства. Чрез него минава цялото семейство. Това са най-често срещаните трудности, които срещат младите родители.

Животът ви ще се промени, и не е възможно да се подготви за. Вие използва, за да принадлежи само на себе си, може да бъде разбита по всяко време от място и изведнъж отиде за един уикенд в друг град. Сега всичко е различно.

Ден след ден се повтаря в поредица от събития: хранене, смяна на памперси, разходки, спи. И няма да има край. Съпруг на работа, приятели живеят в техните собствени темпове. Животът ви е обект на малки бучки новородени. Какво можем да направим?

Просто приемам като факт и престава да съжалявате изгубения свободата. Повярвайте ми, това може да отнеме малко време и ще бъде в състояние да се върне в любимата си работа или други дейности. Това често се случва, че бебето се променя самата жена, й гледна точка на света, и това открива нови таланти и способности.

Всяка минута от деня и често през нощта, бебето изисква внимание и грижа. Feed, шейк, играта, купуват - и това не е целия списък. Но има и други задължения, у дома, а съпругът й не може да обижда внимание.

Мама не беше спал почти цяла нощ в утро чувството за изтощена и счупен. Но все още има цял ден. Е, когато в първата половина или два месеца има редица от тези, които могат да подкрепят: те освободи от домакинските задължения, или понякога ходи с бебето.

Важно е, че всеки ден една млада майка е 2-3 часа, тя ще бъде в състояние да се посветя на най-накрая да поспиш, четете, отидете в козметичен салон или просто разходка.

Тъга и отчаяние

Дългоочакваното бебето се роди и се чувствате самотни, безпомощни, безполезен, нежелан. Очите през цялото време на мокра място. И това не е сълзи от радост. Това състояние се нарича пост-родилна депресия, а чрез него и до известна степен минава всяка жена.

Не се карат за това, което не се лети на крилете на щастието. Фактът, че през първите шест седмици след раждането тялото на жената е напълно възстановен от "нов начин". възникнат Хормоналните промени, присъщи на природата.

В този труден период, не се колебайте да попитате роднини за подкрепа и съдействие. Не се борят с техните емоции. сега имате право да бъдат уязвими. За кратко време можете да свикне с ролята на майка. След това се върна да ви чувство на увереност и спокойствие.

Неразумни очаквания и чувство за вина

По време на бременността, много от нас да се направи снимка на вашата идеална за майчинството. Ние очакваме, че с раждането на дете, ще дойде скоро същата тази безусловна и безкрайна любов и дните ще се превърнат в поредица от ярки и запомнящи се моменти, като най-красивите снимки.

Ние очакваме, че ние ще се хранят бебето си с мляко, но бебето плаче през цялото време и не отнема гърдата. Отивате да се повиши на бебето без памперс, но уморени и изтощени хвърлей това начинание в една седмица. Планове за уикенд внезапен срив на сополи, рязане бита или скочиха температура.

Резултатът е чувство за вина и страх. Животът често не е същият, както виждаме настоящето си. майчината любов не винаги идва веднага, както е написано в книгите или по филмите. Обикновено, майка, бебе, както и всички домакинството мине през процеса на привикване към друг, след което семейния живот най-после все по-добре.

Опитът на детето, пряко свързани с любовта към себе си. Нормално е, че сте притеснени. Основното нещо е, че страховете си, не са пресилени и безпочвени.

В този случай, просто izvedet и себе си и близките си. Най-младата майка, особено като се има раждането за първи път, повечето от вълненията, свързани със здравето на детето и неговото развитие.

Недоволството им вид

Наднормено тегло, черни очи, нездравословен тен - всичко това още една причина да се опита. Вие нямате време да спортува, направете грим, изберете тоалети. И ако те пусна един-два часа, а след това този път искам да прекарам в мир и спокойствие, но не и в шумна търговски център.

И все пак, не забравяйте да се грижите за себе си. Чист, тънък млада майка се възхищавал и зрител. Почистете кожата преди лягане, миете косата си, нанесете лек фондация, маникюр - всички тези прости манипулации, в състояние да даде усещане за щастие.

Остранението от съпруга си

Някои жени смятат, че с появата на връзката на детето с мъжа си ще се промени към по-добро. Въпреки това, ако двойката има някои проблеми, преди бебето след раждането, те могат да се влошат.

Недоразумение дори и в перфектна двойка. За да се избегнат затруднения в комуникацията, като често се опита да говори с мъжа си, които разказват за това как сте прекарали целия ден, а се интересуват от неговите дела. Много добре, ако можете да заделят време да остане насаме с мъжа си: отидете на разходка или обяд в едно кафене.

Важно е да не се забравя, че всички млади родители се сблъскват с приблизително същите трудности. Вие - не пионерите и определено са в състояние да преодолеят всички заедно, без да се правят всяко малко нещо в трагедията.