След това Чо Намасте жест на поздрав в Индия

Добър ден, уважаеми читатели на моя блог! Днес ще ви разкажа за това какво означава да Намасте, значението и превода на думата от индианци и неговите полезните свойства. От предишни мои статии, най-вероятно вече знаете, че аз съм често в Индия, тя е там, че аз научих на знанията за този уникален жест.

Превод и priznoshenie дума Намасте

В буквален превод от санскрит на български език "Намасте" означава "Прекланям се пред вас." В съвременните индийски езици, включително хинди смисъл на думата, е една и съща. Най-правилното произношение на думата - "Намасте", с акцент върху последната сричка. По този начин, в Индия, хората се поздравяват помежду си. Но свещеното значение на думите е много по-дълбоко, отколкото обикновен поздрав. Това означава, че "уважението на Божествената природа, което е в всяко живо същество."

Нека разгледаме тази дума по-подробно. Тя се формира от две корени: "ТЕ" - вас, и "Namas" - поклонение, благоговение, потапяне, наклон. На свой ред, коренът на "Кама" може да бъде взето отделно парче по парче. "В" съответства на частици "не", тогава има отказ, "МА" се превежда "мина". В буквалния смисъл на думата - ". Не е мое" Това означава, че по време на Намасте деактивираме вашето его, които имат чувство за собственост и да признаем, че ние сме готови да дадем всичко на Бога.

Намасте - това е не само мъдър, но и мантра, че е най-свещената сричка произнася по време на свещения жеста. В йога практика такова действие се нарича Анджали мудра. За правилното му прилагане е необходимо да се свържете дланта към гърдите и леко наклонен глава. Когато се среща с ментор, един монах или "гуру" със скръстени палми се премества в челото, като отваряне на "третото" око, а след това се върна в областта на сърдечната чакра. По време на посрещането на Бога, че е началото на молитва, ръцете трябва да се съберат и да се повиши малко по-високо от главата му.

Как да отговорим на поздрав Намасте

Западните хора са свикнали да се поздравяват, по-специално, едно ръкостискане. В Индия, това ще бъде малко по-подходящо. Изразявайки уважението си, приветства всеки, Намасте е жест, а в замяна може да направи същото. И между другото, не само добре дошли, но и да кажем сбогом на един друг от същия прост Намасте. Това е учтив начин за изразяване на отношение.

Намасте йога в ежедневието

Обикновено всички практически упражнения от йога започва с Намасте, независимо дали то се провежда в група или един човек. В действителност, чрез този жест не само да изразя поздрав, но също така и да влезе в медитативно състояние. Помислете за полезните му свойства.

асаните на йога е направено не само на гърдите, но и зад нея се простира на мускулите на рамото и дърпа гръбнака в гръдния кош.

Концентрация. Комбинирането на дланите на двете ръце, ние се подобри работата на лявото и дясното полукълбо. Conscious поза помага да останат в момента "тук и сега".

Релаксация. Предната част на мускулите на тялото са спокойни, ума и успокояване на нервната система. За да се отървете от напрежението и да се започне правилното дишане е необходимо да положиш ръце заедно в позиция Намасте, точно зад него. От възбудено състояние отидем в тих, съзерцателен.

Хармонизация. Чрез свързването на двете ръце в областта на гръдния кош има хармонизиране на енергийния поток и да активира работата на сърдечната чакра, която е отговорна за любов, състрадание и креативност.

В Индия, Намасте - задължителна част от сватбената церемония. По този начин, на двойката да положи клетва, че те са напълно отворени един към друг и към Бога.

В европейските страни също използват този жест, но само с молитва. Очевидно в нашата култура не знаят, че божествената същност е във всеки човек.