Талия - както се вижда от фигурата

Познаването на обиколката на кръста му помага не само да се следи тяхното здраве, но също така е необходимо при избора на облекло. Тази област на тялото има тенденция да се променят непрекъснато техния размер, в зависимост от това хранене, начин на живот и телесно тегло. Следователно, за да се измери талията достатъчно често, ще трябва да се знае метода на измерване.

ЗАЩО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ талия

Обиколката на талията - това не е просто музата на поезията и комедия, но също така част на корема, който се намира между гръдния кош и таза. Обикновено женската талия се намира точно над пъпа, буквално два-три сантиметра, и това е по-тесен от този на мъжете. Слабо изразен талията линия показва действието на андрогените, хормони, които позволяват на жената да бъде по-гъвкава в съвременния свят. Такива жени имат по-силен характер. Тънък част характеризира доброто състояние на женската полова система, все повече редките случаи на безплодие, леки по характер.

промени в човешкото тяло непрекъснато се случват. Талия не е същото, особено при жените. В края на краищата, обемът на тялото е засегната не само храна или спорт, но също така и фаза на цикъла на жената, състоянието на хормони. размерът му може да се каже много. Например, жените талия е повече от 80 см показва здравословни проблеми. Спешна необходимост да се предприемат мерки за намаляване на теглото. При мъжете тази цифра варира от 94 см, което показва, че рискът за здравето. Vital необходимост от загуба на тегло се появява при мъже с размер на талията по-голяма от 104 см.

Купуването и шевни нови дрехи също са придружени от необходимостта да се измери талията. Шият рокля или пола с подходящ размер е невъзможно без знанието на този важни фигури параметри. За да се създаде модел за правилното измерване на обиколката на талията - обхвата на гърлото на бутилката. Имайте предвид, че при закупуване на пола в магазина трябва да добавите в резултат на измерването на 3 см. Много често ние трябва да се измерва количеството на тясната част на тялото, между гърдите и корема, ако се извършва диета. Атлетик упражнения също изискват контрол върху резултатите, това е толкова хубаво, за да следите на една положителна тенденция. По-добре е да се измери два параметъра - тясното място и обема на пъпа.

измерване и контрол

За да се извършват измервания се нуждаят само от лента мярка, която трябва да бъде мека. По-добре е, ако шивач см ще бъде също се измерва в сантиметри. Това ще ви помогне да се знае размера при поръчка на рокли от чужбина. Налице е също така см с заключващи капсите, куките. Ако няма специална мярка лента може да бъде обикновен кабел или панделка. След измерване на обиколката на талията може просто да се научат на дължината на кабела с линийка.

Измерване на параметрите на талията трябва да се извършва върху голото тяло, без бельо. Това е особено вярно, ако планираната покупка е силно тесни дрехи тяло. присъствие облекло нарушава реалния размер. За да се измери тази част на тялото, трябва да свали обувките си, особено на високи токчета. Токчета влияят на позата и изкривени параметри на тялото. От позицията на тялото зависи от точността на резултатите от измерванията. Необходимо е да се изправи прав, отпуснете тялото си, леко издишайте. Ако стомахът силно издърпване, измерването може да е неправилно.

С правилния измерването не трябва да се притиснат кожата на талията, но също така и свободно висящи лента мярка също не дава правилния резултат. Един добър метод за определяне - придържаме няколко пръста между талията и панделка. Ако те не минават, а след това на лентата трябва да отслаби леко, тъй като би било желателно да се види по-малък брой сантиметра. Правилната стойност ще бъде на мястото съвпадение марката на нула. За правилното измерване на обиколката на най-тясната част на тялото, на колана трябва да лежи неподвижно.

Съществува мнение, придобит от дизайнерите, които талията трябва да се оценяват по пъпа линия. Но това обикновено е подходящ само за оса талия и пъпа място за точно между ръба на долните ребра и тазови кости. Но всяка жена е уникална, както и местоположението на пъпа може да е малко по-различно. Ето защо, най-сигурният начин - измерена в най-тясната точка на отдела за кръста. Обиколката на талията при жените не може да се произнесе, или, напротив, тя е много забележим:

• добре стои на талията при жените с фигура на "пясъчен часовник", "круша";
• ако тип "кутия" на тялото, "триъгълник", "ябълката", талията е почти невидима, което причинява затруднения при намирането на правилния най-тясното място.

Много мъже са често отсъства кръста, също има стомах. В този случай, лентата е над бедрената кост от три сантиметра. В предната част на лентата трябва да се проведе на мястото. Такова измерване е необходимо при избора на козината. За да закупите панталони, които трябва да се измери талията линия.

ДРУГИ МЕТОДИ ЗА ОТЧИТАНЕ

Има един метод за определяне на точното местоположение на най-тясната част на тялото. Необходимо е да се връзвам турникет или тънка лента на талията. Сега можем да се движим по никакъв начин. Можете да танцува, poprisedat, просто ходи след няколко минути. Eraser ще вземе самият правилната позиция в най-тясната точка. Сега можете да се измери.

Можете да използвате панталона или полата, които седят много добре. Това е достатъчно, за да затегнете нещо и постави на равна повърхност. Сега трябва да се измери продукт колан с тиксо, от край до край, минавайки под един бутон от вътрешната страна на колана. Остава само да се умножи по две!

Посочените по-горе методи за измерване на талията ще ви помогнат да научите един от най-важните органи на жените и мъжете от параметри. Обиколката на тази част може да бъде барометър за състоянието на организма и навреме, за да предупреди за необходимостта да се грижи за вашето здраве.