Защо е трудно да простим на престъплението

Негодуванието възниква, когато ни се струва, да ни не е честно. Концепцията на правосъдието се възприема субективно. И, като правило, справедливост най-често се основава на принципа: ако го направя добре, а след това да е вярно, ако е лошо - толкова несправедливо. Понякога добавя още един компонент. Ако всичко е наред и аз се чувствам добре - това е вярно. Ако всичко лошо, и аз, много лошо - тогава, може би, също така е вярно. Това е доста оценка, за разлика от други. Ако изобщо има някакво добро, а аз нямам семейството ми не може да си позволи, то е несправедливо. Ако никой не е толкова добре - това е вярно.

Във връзка надежда за справедливост са свързани с очаквания. Всеки от партньорите е рисунка в модела на главата на поведението на друг партньор по този начин трябва да се държат: какво да кажа думи, които правят неща, които трябва да преживеят емоциите и кои не са. Man зарежда очакванията на всички хора, с които той някак си се сблъскват в живота, говорят с кого, с които изгражда семейните отношения, той работи с, с когото почива. Когато поведението е противно на очакванията, не е обида. Негодуванието - е болезнено, болезнено преживяване, страдание, когато човек е бил третиран несправедливо, че не е в съответствие с очакванията. И дори ако един човек и се радвам, да се отървем от потискащата чувството, то тя не винаги работи.

Защо е трудно да простим на престъплението?

1. В желанието си да накаже, отмъщение.
Обиден изглежда, че престъпление му той наказва извършителя. Докато разгневените и възмутен беснее той си мисли, че е лошо не само за него, и за лошо човекът, който нанесе обида. В този случай, можете да чуете "Аз няма да му простя! Сега нека по същия начин както и страдам." И това е очакването му става обидно и не подозира, че той е жертва на вземанията отида до наказателни, да се превърне в палач. Нищо чудно, те казват: обидата - това е отрова, която пиете с надеждата, че другият е бил отровен.

2. В очакване на изплащане, обезщетение.
Обиден чака специално извинение, компенсация за морални щети. Как точно нарушителят може да спечели обратно изкупуване, злопаметен и често не знае. Но това трябва да е нещо страхотно ", да дойде да пълзи на колене", "pounizhalsya", "Помолих прошка." Или обезщетение трябва да се проведе под формата на всякакви материали, обезщетение, подарък.

3. илюзията дозиране снизхождение.
Обиден възприемат прошка като индулгенция - освобождаването на нарушителя от наказание. наказание, прошка на греховете. Едно лице не може да прости, защото това му се струва, че прошката си той признава, че нарушителят има право да направи това, така да се каже. Прошката се разглежда като награда за нарушителя, а обиден остава празен. Тук би било добре да се помни, цитатът: "Прошката е доста егоистично нещо го прави по-добре от този, който прощава, но не научи нищо простено ..."

4. Илюзията на Светия великомъченик.
Нарушителя - то винаги е лошо. И кой може да навреди на бедните хора? Е, разбира се, само един добър човек. Негодуванието автоматично класифицира обиден светец. В края на краищата, те страдат, страдат, освирквания от непоносима болка, но гордо носят тези неща несправедливо насилие само хора, много положителни, с ясен ум и чиста съвест. Остава само да се поклони главата му, като Alionushka езерото и веднага последван от заслужена награда - жалко за другите. Обиден винаги съжалявам, но съжалявам, веднъж - това означава любов. Това е най-проста логика на обидените.

5. илюзията за власт.
"Добре, че сега вие сте в моя poplyashesh!"
Негодуванието един човек почива и се храни с вината на друг. А виновен човек - мъж prisluzhlivy. Никой служител не по-скромен, отколкото разкаял се. Виновен могат да бъдат манипулирани, за да контролира и да се наслаждавам на власт. Негодуванието - детска форма на манипулативно поведение. Ако съм обидил, аз се разплаках, майката ще дойде бягане и даде вкусни бонбони, ще отнеме по ръцете му и целувка. И държи на малко дете, който е вече на четиридесет и две години.

6. Бягство от чувство за вина.
Разговорите в тестова среда:
- Ах, аз няма да играя с теб, имаш лопата хит, аз ви обиди!
- Аз също се обиждаме на вас!
- А ти нещо ме за какво?
- За какво се дразните от мен.
Ето диалог нетривиален децата е често срещан в възрастен, по-сложен вариант. Взаимен престъпление - начин на защита. Избягването на чувство за вина за техните действия. Това е толкова трудно да се помоли за прошка, за да признае вината си! Просто се обиди към него.

В крайна сметка, негодувание винаги вреди изключително и само обиди. Това чувство - голям стрес за тялото и ума, така че трябва да се откаже от всички ползи и негодувание илюзии. Няма нужда да се простиш, трябва да спрете да се обиждате.

(С) Anna Максимов, психолог