Как да запазим зъбите здрави? Как правилно да се грижат за тях? Наистина, толкова нетърпелив да помрачи нищо нашите усмивки. Научете полезни съвети за грижите за устата и зъбите, а след това да не са били мъчително болезнено.
Каквото и да се каже, но най-пълна защита срещу всички дентални заболявания е тяхната компетентна превенцията. Така че, да вземе в експлоатация няколко прости правила за грижа за зъбите и се опитват колкото е възможно да се придържат към тях:
- Опитайте се да си измиете зъбите след закуска, а не обратното, както сме свикнали да от детството. В действителност, след хранене на зъбите се появява отново бактериалната плака.
Тъй като ние не са били преодолени от мързел, не забравяйте да миете зъбите си преди да си легнете.
Използвайте конец за зъби (зъбни конци), както и зъби и специално Yorshik. С тях ние можем лесно да се отървете от хранителните остатъци по зъбите.
Не гледайте за дъвки, тъй като я е очистил само дъвкателната повърхност на зъбите, но не и между тях. Естествено, микробите се размножават ще има и след това. Ето защо дъвки никога не може да замени четката за зъби. А за тези, които вече имат печата, че е необходимо да забравят за него - дори може да загуби най-силните уплътненията.
Избягва четки за зъби с естествени влакна. Те имат кухина, която може да се утаи патогенни микроби.
При почистване на зъбите не трябва да са прекалено трудни за натискане четка за зъби - като може да навреди на деликатната и крехка емайл. Мека почистване всеки зъб ще предотврати разпространението на бактерии.
Не разчитайте само на изплаквания. Разбира се, те ще помогнат за дезинфекция на устата и премахване на лоша миризма, но не могат да заставят премахването на плаката, така унищожава нашите зъби.
Да не се използва толкова популярен избелване пасти за зъби, по-често от два пъти седмично - повече от честата им консумация може да увреди емайла.
Пожълтелите зъби не може да се почиства само с четка за зъби, използване на лимонов сок - на повърхността с влажна четка за зъби да се прилага сода за хляб в малко количество, и две или три капки лимонов сок, е необходимо внимателно да си миете зъбите (направи това за предпочитане през нощта).
В допълнение към миенето на зъбите, вие също трябва да се обърне внимание на език. За тази цел има нови четки за зъби до груб задната повърхност, която може да се извърши по език и schokam и това ще се отървете от слюнката с храната. Бактерии ще бъдат по-малко. Ако има специална четка за зъби, можете да го направите, просто като прекара четина език.
Фото Потребителят правилното паста за зъби:
Спазването на тези прости правила, ще помогне за постоянно запазване зъбите здрави и усмивката ти лъчезарна и щастлива.
Какви са причините за зъбна плака, как да се лекува?
Причини и лечение на гингивит при деца
Как да изберем паста за зъби за вашето дете?
Как да се грижим за зъбите си в малки деца?
Защо е толкова често кървене на венците по време на бременност?
Колко често трябва да се промени вашата четка за зъби и защо
Мазнини от корема и бедрата ще отнеме 3-5 дни, ако всяка сутрин да се пие VanTuSlim
На сутринта от вас ще COM паразити и червеи! Проверени лично Detoxic!
Всички мазнините си отиде от този орган, ако 2 пъти на ден да се пие мангостан сироп
Минус 21 кг на месец! Напишете рецептата: 1/2 сода за хляб, за да вземе един раздел. еко Slim
Папиломи и брадавици паднат, ако добавите в Papillux на водата
Титан гел ще се увеличи с 5 см, и се простират до един час отговарят 100%
Простатит се лекува в продължение на 1 разбира се! Билков Prostafor №1 в страните от ОНД
рецепта на баба за алкохолизъм. Отвращение към алкохола след 2 дни.
Всички материали на tutknow.ru сайта са информативни и не консултантски. Преди да се включат в себе си - консултирайте се с вашия лекар!
Всички снимки, които принадлежат Tutknow.ru, трябва да бъдат придружени от активна хипервръзка към нашия уебсайт. Още снимки в свободното използване.
