психичното здраве
Винаги сме малко ревнува от тези, които са в този луд свят, тя успява да запази лесно отношението към живота. Как те успяват да намерят душевно равновесие и да запази този баланс? Riddle, тъй като повечето от тези хора ще отговори нещо неразбираемо, като например "живее честно, опитвайки се да не обидя никого, че аз съм добре."
Как да се възстанови спокойствието?
Чакай малко, може би тези хора са прави и не е тайна, тъй като всеки може да си спомни времето, когато всичко беше добре, няма вътрешни конфликти (утроба и децата не се смятат). Оказва се, ние знаем как да намерите спокойствие, но това е малко забравена. Спомняте ли си как се е случило, нали? Ами трябва да се помни, че това е един добър начин да се овладее.
- Не забравяйте, по време, когато сте имали всичкото добро, което се е променило оттогава.
- Ясно е, че е имало много промени. Потърсете сред тях този, който толкова се промени живота си, направена от уверени и спокойни жена небалансирана истеричен дама.
- Търсите начин да се промени ситуацията. Не се страхувайте от радикални промени, твърде късно, ще бъде само, когато сърцето спре да удря. Но преди да промените нещо разумно отражение не се намесва.
Нека да разгледаме един бърз пример.
- Когато всичко е наред? Преди няколко години.
- Това сега е това, което не е било тогава? Да, имаше тази глупава работа!
- Защо мислите, че е това? Извика началник на сутринта, си мислиш, че може да направи повече или правиш, че не се интересувате?
- В зависимост от отговора на предишния въпрос, и ще бъде необходимо да се вземат мерки, които ще ви помогнат да постигнете спокойствие. И не забравяйте, вие решавате, така да бъде, животът ви е във вашите ръце.
10 заповеди на спокойствие
Ако не можете да си спомни времето, когато сме в хармония със себе си, тогава ще трябва рецепта, как да получат спокойствие. Тя може да помогне за постигане на съответствие с множество нормативни актове, така наречените заповеди хладнокръвие.