съвети психолог за това как да се отървете от несподелена любов, от любов

Cry не плача, но ако в отговор на думите "Обичам те!" Звучи учтиво безразличие "Благодаря ви", не трябва да се разчита на връзки.

Несподелена любов може да направи някои много проблеми, така че да се отървете от него възможно най-бързо.

Как да се отървем от несподелена любов: да започнем с причините

Да започнем с това лошото: намери причина. Може дълго време, за да се убедите, че вашите чувства - това е дар от по-горе, са предназначени един до друг и ако не за друга, тогава нещата ще бъдат различни. Hash напълно ненужни извинения и условия, които крие тъжната истина: проблемът не е в него и в неговите околности, и във вас.

Това е, което често се крие зад несподелена любов.

• Самостоятелно съмнение. амортизация на тяхната личност, ниско самочувствие. В действителност, тя подсъзнателно не счита себе си достоен за мача априори и се съгласява, че сегашното му спътник (или съпругата) във всяко отношение по-добре, по-красива, по-интелигентни, по-интересни и по-ярки. Не е в състояние да обичаш себе си, мъченик готов да оправдае пренебрегване. Не харесвам избира свой недостъпност потвърдите подсъзнателно отношение към себе си като нищожество, който го заслужава.

• Човешкото самотата. Това често се случва, че обектът на любовта се превръща в първата свободна личност, най-често един съученик или колега по време на работа, което теоретично би могла да се превърне в партньор. Честото престоя заедно, което представлява спад от чисто човешки интерес от негова страна може да причини самотно момиче неоснователни надежди. Останалата част ще завърши въображение богата жена и липсата на истински партньор. Преди да го знаете - и сега сте напълно и безнадеждно влюбен.

Как да се отървем от несподелена любов: прости съвети

Усещане за болка на безнадеждност на реципрочност не е намерил любовта превръща живота в поредица от безсмислени, мрачни дни. Има два варианта:

• тя е близка с любовника си, но той вече не я обича;

• страдащ нищо заподозрян.

Никога досега изнудване и сълзи не не е причинил, че любовта - просто харесва мъжа. Да, той може да бъде мъчно за теб, но не повече от няколко дни. Жалко, бързо да се превърне в враждебност и гняв. Поради това е необходимо да се започне с това, да приеме загубата на любовта като завършен акт. Няма за какво да се направи за него, и това не е, че не сте красива, не достатъчно умен, без да има желаните параметри форма. Той току-що те обича повече.

За да се отървете от несподелена любов, необходимостта от бързо и решително скъса всички отношения, че не е имало основание да се надяваме за връщането на отношенията. За да изтриете всички контакти, изхвърлете всичко напомня за миналото, отказа да се срещне с общи приятели, без значение колко трудно. Докато близки приятели, които са запознати с него, може да помогне. Те могат и трябва да помолите за помощ и подкрепа. Кой друг, освен семейството и приятелите си, за да оцелее след първата експлозия на скръб, избършете сълзите, съжалявам, ако не да се потопите в депресия?

Не забравяйте, че вашият проблем не е специален. Ситуацията е познат на милиони хора. Освен това рядко се среща в наши дни хората не оцелее рухването на надеждите на любовта. Както цинично да звучи, в света на мъжете е наистина много: една изчезнала - от друга страна, няма да бъде бавно да се появи.

И още нещо. Ние трябва да осъзнаем, че любовта си - силна психическа зависимост, близко до алкохолизъм или наркотици. Това отнема време, за да накара тялото да забравите за обичайната доза положителна енергия, която давате на връзката. Това ще бъде много трудно, но вие може да оцелее на пречупване. Всичко, което виждате доброто в миналото, какво си спомняш със сълзи на очи - е идеализация. Тя трябва да се разсее вантите изобретил добродетели и първите появи като най-обикновен човек, който е лесно да се намери заместник.

Можете да опитате да символично се прекъсне връзката. Например, за да пиша за преживяванията си на хартия. Изсипете всички горчивината, гнева, болката, а след това ги погуби в пречистващ огън. Е, или да се счупи на парчета и вятъра, за да се разсее. Много добре да се справят с емоциите на техника за радикален прошка Колин Tipping, описан в книгата със същото име.

Какво да се прави и как да се отървете от несподелена любов, ако изборът на нищо не знае? Вариант отново две: да признае или да се опита да се отърве от натрапчивите чувствата. Ако той е женен или не безплатно, едва ли е необходимо да се тежест своя избраник страдание. Това е, което съветват психолози.

• За да намерите избраният отрицателен (смешни, недостоен) функции. Понякога е достатъчно любопитни факти за романтична глупост безследно изчезнал. Например, можете първо да го напиша в социалните мрежи. Започвайки да общуват, можете да бъдете изненадани да откриете огромно културно разделение между вас или да научат повече за отрицателните черти на лицето си, като цяло, не знам.

• Изключете степента на внимание от страна на обсъждането на нещастен любов към нещо друго, което е, колкото е възможно повече, за да се заемат в някои интересна работа. Единственото наистина интересна и трудна емоционална, отнема много време. Много добре, ако по-нататъшни интереси ще имат положителен ефект върху външния вид и форма. Отколкото да губите време и нерви на безразличен непознатия, тя е по-добре да ги харчат за себе си, за да се подобри външния вид, формата, повишаване на самочувствието, и в същото време да се отървете от несподелена любов.

• За да разберете настоящата ситуация при професионалистите. Повярвайте ми, те са! Същата хоби, което вече е било обсъдено. Или яркостта на преживяванията, които сте се сблъскали. Повярвайте ми, любов - е безценен дар от гледна точка на емоциите на. Много хора на средна възраст мечтаят да изпитат силни чувства отново. Или още нещо: любовта ни кара да работим над себе си: да промените външния вид, начин на живот, по-добре е да се насладите на избраната. Отслабнете, най-накрая! Ако не се спирам на отрицателното, това развитие - определен плюс.

• Напълнете живота си с нови хора. Комуникация - луксозен подарък, от който не можеш да откаже. Има толкова много хора, които се интересуват от едно и също нещо, което правите. Колкото повече, че интернет предоставя неограничени възможности за комуникация.

Как да се отървем от несподелена любов: защо надежда е безсмислен

Няма нищо по-разрушителни, отколкото да се надяваме за връщането на бившия любов, или появата на внезапен интерес от страна на обекта на своите обожание. Ако той не обръща внимание на вас, вие не се интересувате от него. Разбира се, можете да се опитате да се отвори чувствата си, но само ако сте наясно с последствията и да сме сигурни, почтен човек.

Често момичето, без да може да се прекъсне силна емоционална привързаност, да започне да живее с надеждата за бъдещето. Това е разрушителна, като нежизнеспособни отношения заемат мястото може да бъде нов или истинския смисъл на думата.

Измислено или несподелена любов - е идеализация, която не се вижда на истински човек. За да се отървете от несподелена любов, трябва да приемете себе си за кой сте, и любов. Не забравяйте, че вие ​​нямате нищо по-ценно, възлюбени и скъпа, отколкото себе си.