Вярно ли е, че пушенето на тютюнопушенето и отслабна с наднормено тегло

Огромен брой хора по целия свят са с наднормено тегло и постоянно нащрек за подходяща диета. Слуховете, че пушенето отслабнете, отиват за дълго време и често са подкрепени от факти. Ако се огледаме, можем да видим, че хората, които пушат са предимно сухи и жилести. Каква е тайната на тази необичайна диета? Всеки може да помогне на хората да губят тегло?

Помощ или увреждане

Всеки, който мисли за загуба на тегло и е претърпял в търсене на подходяща диета, рано или късно се натъкна на слух, че цигарите допринасят за загуба на тегло.

Въпреки това, повечето учени рядко се свързва непушачи и с наднормено тегло, като доказателство, че е възможно да отслабнете, не е употреба на цигари. Заслужава да се отбележи, че по-голямата част от пушачите всъщност "разредител" друг. По време на статистическо проучване на тютюнопушенето хора призна, че от началото на пушенето намалява теглото си с няколко килограма. Когато го попитали защо, по тяхно мнение, пушенето на цигари не позволява увеличаване на теглото, анкетираните признават: в миналото те са иззети от вълнението и напрежението на вредни храни, а сега за непушачи, както и хранителни тях не се изисква.

Наистина, американски учени показват, че никотинът е мощен мазнини горелка, като доведе до бърз метаболизъм. Има ли пушенето да отслабнете? Ако смятате, че американските учени, употребата на цигари за загуба на тегло е много ефективна. Но има един неприятен момент: на фона намаляване на теглото много бързо влошаващото се здравословно. Така че, ако по-рано човек с наднормено тегло не се пуши, но реших да започна да го прави за загуба на тегло, то е малко вероятно да бъде напълно доволни от резултата.

При продължително пушене, тегло се разпространява по различен начин в организма. В резултат на това женската фигура започва да прилича на човека, както и обратното. Дебел се съхранява в кръста, а не на бедрата, ханша и т.н. В допълнение към естетическата страна на въпроса, като преструктуриране насърчава развитието на онкологичните заболявания при жените и диабет и сърдечно-съдови заболявания при мъжете.

Когато човек напуска тютюнопушенето, той замества навика да дъвче нещо.

Първо, това е увеличаване на теглото, но ако времето да се вземе в ръце, можем да спрем затлъстяването и да направи тежестта се разпределя върху тялото в съответствие със стандарт. В резултат на това работата по тялото ви може да разруши стереотипа, че след отказването е невъзможно да се върна в добра физическа форма.

Принципът на загуба на тегло

Всеки е много любопитен да разбера как точно процеса на загуба на тегло, докато пушат. По време на цигара човек пушене вдишва никотин, което води до загуба на време на апетит, глад притъпени значително.

Тютюнопушенето причинява загуба на тегло се дължи на липолизата продукция на катехоламините. Хормон, който стимулира бърза загуба на тегло човек.

Пушенето пречи на наддаването на тегло, защото той дехидратира тялото. По този начин, човек губи не само излишните килограми, но и тези, че е жизнено важно. Той получава по грешен формата, в която мазнините се поставя, когато не бъде.

дали пушенето влияе загуба на тегло? Да. Едва след като хората да губят тегло, тя придобива, различна от постно фигура, бледо, лоша кожа, жълти зъби, задух и много други неприятни "бонуси".

Така че, за какво алгоритъм непрекъснат процес на отслабване:

• никотин влиза в;
• Тя започва разграждането на мазнините и дехидратация;
• загуба на апетит и глад;
• кг "размразяване", но влошаването на състоянието на кожата, зъбите, косата и т.н.

Защо да наддават на тегло?

Отслабване принцип, когато пушенето е демонтирано. Мога ли да получа мазнини от пушенето? Да, можете. Пушенето се мазнини по различни причини. Обикновено причината за наддаване на тегло по време на цигарите, което забавя обмяната на веществата. Поради това, вредно вкусно нещо изядени от човек, ще бъде отложена от двете му страни.

В повечето случаи, на масата на снимачната площадка се случва, след като човек е откажат от пушенето или пък хвърля. Пушачите често забравят за храна като антидепресант, заменяйки я с цигари. Човек, който пуши, винаги предпочитам да пуши цигара, отколкото да се яде сандвич, ако той се притеснява. Ето защо, когато цигарата само отказал, те започват да се замени храна, често неконтролируемо, което води до внезапно наддаване на тегло при хората.

Преглед на метод

Много хора, които са били в състояние да отслабнете с помощта на тютюнопушенето оставени ентусиазирани отговори относно неговите резултати за загуба на тегло.

Използването на тютюнопушенето, за да отслабнете, хората са много щастливи, че за кратко време да се отървете от допълнителните килограми. Но след 6 месеца от системни покажи пушене признаци на стареене, състоянието на кожата се влошава като цяло.

Чрез споделяне на опита си, някакъв момент, че, напротив, се откажат от пушенето и губи тегло. Това също е възможно, но много по-рядко.

Ако човек реши да отнеме до една цигара само да отслабнете, трябва да се мисли за последствията. Тютюнопушенето е вредно, а не да намалите теглото си, а това е много трудно да се отърве от нежеланите реакции на такава диета. То може да бъде разумно да се избере друг метод за намаляване на теглото, по-сигурни. След загуба на тегло - това е физически упражнения в съчетание с правилно хранене и пушенето е малко, че може да се направи. Човек разбира, че е достатъчно късно, че без цигара не могат да живеят на няколко часа.

(Няма гласували Бъди първият)