отпускане на мускулите
-
Как да се отпуснете лицевите мускули
Казват, че очите са огледалото на душата. Но всички наши белези от житейски опит. -
postisometric релаксация
Postisometric релаксация - PIR. Сега ... три минути ... Опитайте ... Този метод на влияние върху собствените си мускули не могат да бъдат надценени! Всеки, който е преживял това веднъж - никога няма да забравя!