тъй като една и съща курви промяната
-
Как да се отбие яде, форум
Как да се отбие ядем? не ви теоретично няма да помогне. Първо, вие ще простра стомаха. Намалете порции всеки ден. Само не драстично. Намаляване на калории. Аз лично просто жаба удуши, тъй като ние