Как да се научите красива усмивка
KakImenno.ru как да реши проблемите Пълна версия
Ако очите - огледало на душата, усмивката - отражение на чувствата. Нищо не казва за връзката ни с хората като приятелско лице, озарено от нежна крива на устните. Това е усмивката знаем тези, които могат да поверят приятелството и сърцето си. Само усмивка можем да покажем, че сме готови да отговорим на друг сетивен импулс. Но, че сме правилно разбрана, в началото трябва да се научите да се усмихва красиво. И първото нещо, то трябва да се направи - отидете в огледалото и оценка на структурното състояние на вашата усмивка.
Физическата страна на въпроса
От физиологична гледна точка на човешкото усмивка състои от три компонента: на устните, зъбите и кожата. Колкото по-добре им състояние, така че е хубаво да се усмихне. Устните трябва да бъдат мека и гладка. Пукнатини и пилинг отрицателно въздействие върху качеството на усмивка. Кожата около устните трябва да бъде лек и чист. Черни петна, пъпки или по-лошо - херпес могат да отблъснат и най-лесен за лице. И накрая, зъби. Техният статут трябва да се обърне специално внимание. На първо място, зъбите трябва да са здрави, и дишане - свеж. Снежанка Холивуд се усмихва от вас, никой не се нуждае, но ще бъде хубаво да се почисти зъбите на тъмно плака и зъбен камък. Криви зъби и треми могат да бъдат коригирани през годините - те не пречат с усмивка.
Момичетата трябва да се обърне специално внимание на грима. Лош ковано червило, но все пак неподходящ цвят може да съсипе впечатление дори най-здравословните усмивка.
Mimic усмивки съставни
Красива усмивка се характеризира със симетрия и естественост. Това е далеч от крива усмивка. Той дори не е намек за зла усмивка. Тя не приветстваме уплашено устни трепереха. Всичко, което е угодно и привлича, привлича и заслепява. Искате ли да научите как красива усмивка? Тренирайте лицевите мускули на лицето. Не забравяйте, че усмивката е съставена от работата на над четиридесет различни лицеви мускули!
Упражнения за формирането на красива усмивка
Открийте и се опитват да практикуват следните упражнения, за да ви помогне да направите една усмивка по-красив и весел.
- Затваря устните си, дърпа ги направи осморка във въздуха, релаксиращ. И така няколко пъти!
- Протегнете устни в най-широката усмивка, да ги върне обратно. Не по-малко от десет пъти.
- Езикът му, устните му плътно тайна, ние фиксират няколко секунди, се върнете в изходна позиция. Докато не се уморяват.
- Ние натиснете пръстите на ъглите на устните, като им се даде почивка, ние натиснете отново. Всяка 06:55.
- Затваря устните си, да ги дърпа, опитвайки се да си отвори устата. Най-малко пет пъти.
- Вдишайте дълбоко дъх и се опита да го пусне през плътно затворени устни.
- Дърпане устните на тръбата, леко ги отвори леко и насилствено издишайте въздуха, като че ли се опитва бързо да духне свещта.
В психологически аспект на проблема
Красива усмивка не е само заради симетричните разтягане на устните. Това се отразява на цялото лице: бръчки в белите дробове, които се събират в ъглите на очите си, треперейки в миг на продължителен удоволствие на учениците, във вътрешното излъчване на светлина от нашата кожа.
Мнозина се чудят как да учат красиво момиче се усмихва? Това е много проста. Ние трябва да се усмихне искрено! Ако искате вашият колега, ще се усмихне. Разбира се, че е полезно да практикува пред огледалото, репетира най-печелившия си усмивка, но. На среща с единствения си чакал цял живот, е необходимо да се усмихва душа. И не защото те трябва да, но тъй като те искат да, защото в противен случай не може.
Момичетата в тази насока могат да играят. Те могат да използват различни видове усмивки, от невинните детски полуусмивка и завършва военна повинност усмивка коварна съблазнителка. Въпреки това, на нежния пол също не се подценявайте силата на естествена усмивка. Народът на XXI век все още ценят искреност. Това изглежда да ги красива.
Усмихвайте се по-често, и се уверете, че светът ще се усмихне на вас в замяна!