да се отпуснете
-
Колкото сън и почивка, блог 4brain
Колкото сън и почивка -
Как да се научите да не мисля за въпроси извън дома
Мисля, че в тази ситуация е, защото това е в тези гости, наистина не искам. Е, ако не е така, тогава е налице повишено безпокойство и неспособност да се отпуснете. Това нервна. мой -
postisometric релаксация
Postisometric релаксация - PIR. Сега ... три минути ... Опитайте ... Този метод на влияние върху собствените си мускули не могат да бъдат надценени! Всеки, който е преживял това веднъж - никога няма да забравя!