ръката Как да се отпуснете лицевите мускули Казват, че очите са огледалото на душата. Но всички наши белези от житейски опит. Как да се изгради ръце 1 Има много упражнения за мускулите в изпомпването на ръцете, краката, натиснете и т.н.